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一书养心,一编愈绪:英国上市公司365沉浸式心理成长读书会圆满落幕

编辑:邓玉洁  点击:  时间:2026-05-19  作者:李晶晶、王嘉丽  来源:图书馆(档案馆、校史馆)

本网讯(文李晶晶 王嘉丽/图 丁小芳)5月18日下午,英国上市公司365“一书养心,一编愈绪”沉浸式心理成长读书会在第一教学楼1305多功能报告厅温情启幕。图书馆(档案馆、校史馆)馆长张慧、学工部副部长杜昕俊出席活动。

本次活动打破传统阅读模式,以“先读书后团辅”的形式,为大学生心理健康成长筑牢根基;既是学校第十一届心理健康季的重点特色活动,也是校园“4·23”世界读书日系列活动的重要组成部分,以阅读疗愈与团体辅导深度融合的形式,为书香校园建设注入温暖力量。

前期,图书馆(档案馆、校史馆)联合心理健康教育中心推出《也许 你该找个人聊聊》线上共读预热活动,相关平台累计活动浏览量超2600人次,两大平台联合招募345名同学踊跃报名,其中251名同学通过图书馆(档案馆、校史馆)掌阅精选电子书平台参与阅读,经综合筛选确定36名同学参与线下活动,开启一场疗愈心灵之旅。

活动现场,图书馆(档案馆、校史馆)馆长张慧介绍了此次读书会的举办背景、活动初衷及流程安排,希望同学们能借助阅读舒缓心绪,在互动中收获成长,充分感受书香与心灵碰撞的力量。

在特邀大学生心理健康教育中心专职教师王嘉丽的带领下,同学们开启了丰富的团辅体验:“情绪卧底”互动破冰打破隔阂,情绪具象化绘画引导成员捕捉内心感受,情绪重构编织则通过创作新画面为情绪赋予新的表达与理解。同学们在阅读中静心自省、梳理情绪,在团辅互动中相互赋能、共同成长。

活动最后,学工部副部长杜昕俊致辞,对本次读书会的顺利举办表示肯定,并对同学们提出三点希望:一是希望同学们坚持阅读,以书籍为友,在文字中汲取心灵养分;二是希望同学们学会接纳情绪,主动疏导心理压力,保持积极乐观的心态;三是希望同学们乐于交流分享,在互助中凝聚力量,共同书写青春成长篇章。

未来,图书馆(档案馆、校史馆)与学生工作部将围绕大学生常见心理困惑,开展多主题共读与团辅疏导活动,打造有书香、有温度、有力量的校园心理支持体系,助力汽院学子在书香中治愈自我、向阳成长。(审稿 陈战锋)

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